Hot Now

Fricile noastre de fiecare zi

22 05 2013, Ana Glavce , Un comentariu, 6.686 afisari

Am auzit spunându-se că frica – și nu ura – este opusul iubirii. Nu știu dacă este chiar opusul, însă cu siguranță că este dușmanul său cel mai redutabil. În absența emoției pozitive pe care o numim generic  “iubire”,  este extraordinar de greu (dacă nu imposibil) să stabilim relații benefice și stabile (cu partenerii, prietenii, clienții și chiar si cu profesia noastră – fără a ne mai menționa pe noi înșine). Nu, nu vă îndemn să iubiți pe oricine, orice și oricând! Spun numai că afecțiunea este un ingredient foarte important în tot ceea ce facem, și nicidecum un “semn de slăbiciune”, așa cum în mod regretabil ni se mai repetă.

Nu voi divaga pe tema iubirii și a multiplelor sale forme. Mă voi opri la câteva idei despre dușmanul acesteia: frica. Nu există om care să nu aibă temeri – important este să încercăm să le definim cât mai clar și să încercăm să le ținem sub control; nu înăbușindu-le sau negându-le ci dimpotrivă, întelegându-le, acceptându-le și încercând să aflăm care le sunt cauzele reale.

Ne poate fi frică de o grămadă de ființe, obiecte sau activități: de păianjeni sau șerpi, de apă, de înălțime, de urs, de întuneric etc.

Ne este însă teamă și de lucruri mai puțin specifice – și anume de emoțiile pe care le putem simți atunci când ni se întâmplă lucruri precum: a fi refuzați, abandonați, a ne confrunta cu un eșec sau pierdere, a aduce o schimbare vieții noastre, a refuza pe cineva, a ne spune deschis opinia, a fi umiliți, a fi ridicoli, a ne înșela etc.

Enorm de multe dintre toate aceste temeri își au rădăcinile în experiențe trecute sau în felul în care alți oameni, în alte circumstanțe, s-au purtat cu noi. Odată ce teama s-a instalat, ea ne poate paraliza: ne rigidizează și ne împiedică să mai explorăm în afara stării noastre de “confort” și “siguranță”. Adeseori, rămânerea în starea de “confort” și “siguranță” ne condamnă la o existență extrem de limitată, nesatisfăcătoare, însingurată. Din nefericire, asemenea blocaje vin de multe ori din educație: părinții îi învață mai degrabă pe copii să se teamă, în loc să-i învețe să iubească și să se iubească.

Este bine ca, odată deveniți adulți, să încercăm să ne luăm fricile la rând, să ne introspectăm cinstit și să îndepărtăm acea parte din ele care ne îngrădește, păstrând numai temerile justificate, care ne protejează realmente împotriva unor pericole care nu sunt numai în imaginația noastră sau într-un trecut a cărui repetare este improbabilă…

Identificați persoanele și situațiile care vă trezesc în mod obiectiv teama, îndepărtați-vă de ele, vindecați eventuale răni produse de acestea, dar nu generalizați.

Comentarii (1)
  1. catalin spune:

    Identificați persoanele și situațiile care vă trezesc în mod obiectiv teama, îndepărtați-vă de ele, vindecați eventuale răni produse de acestea, dar nu generalizați.

    D’aia esti SINGURA

Adauga comentariu

Cele mai noi

Tehnologiile sigure de colaborare care ajută oamenii să lucreze de oriunde reprezintă o preocupare majoră pentru orice CIO, punând presiune pe echipele IT nevoite să asigure suport atât pentru angajații care lucrează de la distanță, cât și pentru planificarea revenirii la birou. Cisco (NASDAQ: CSCO) anunță câteva îmbunătățiri cheie aduse soluției Webex, pentru a răspunde […]

Detalii

În perioada 24-25 iunie 2020, BusinessMark a organizat cel de-al 30-lea eveniment de HR. Ediția de anul acesta a marcat și o premieră, „Tomorrow@Work” fiind prima conferință din această serie care s-a desfășurat exclusiv în mediul online. Pe parcursul celor două zile, specialiști români și internaționali au analizat și dezbătut trei factori cu rol determinant […]

Detalii

MyDesks.ro vine în ajutorul freelancerilor și antreprenorilor din România și lansează MyDesks Work, o platformă de job-uri și proiecte punctuale pentru cei care aleg să lucreze de la distanță. Ideea platformei a apărut în plină pandemie, când interesul pentru proiecte remote și freelancing a crescut în România cu peste 40%, conform Google Trends. Cu această […]

Detalii

Piața muncii se află într-o continuă dezvoltare ceea ce face ca o mare parte dintre angajatori să caute constant noi talente în cadrul companiilor. Pentru a se integra în piața muncii studenții au nevoie de o dezvoltare majoră atât a competențelor hard, precum și a celor soft: comunicare, lucrul în echipă, creativitate sau responsabilitate. „Profesorii […]

Detalii
Newsletter-ul Portal Hr

Rămâi conectat la ultimele tendințe în HR

Abonează-te la newsletter