Hot Now

Rezilient sau rezistent?

13 11 2013, Ana Glavce , Comenteaza, 4.215 afisari

Nu există om care să nu fi fost nevoit să facă față unor crize. Moartea cuiva apropiat, o boală, pierderea locului de muncă, urmările unor cataclisme sau alte evenimente de viață traumatizante – oricare dintre noi se va întâlni cu așa ceva în decursul existenței. Desigur, numărul și gravitatea crizelor pot varia, de la individ la individ. Nimeni însă nu este scutit…

Ceea ce diferă de la om la om este felul în care face față crizei.

Mai jos, sunt ilustrate trei asemenea posibile strategii:

Slide1

Indivizii rezistenți la stres trec peste criză cu mare ușurință; starea lor emoțională se alterează în mică măsură sși pentru un timp foarte scurt, fără a lăsa urme semnificative. Trec prin viață ca “peștele prin apă”, nimic nu pare să-i doboare, nimic nu pare să-i afecteze.

Indivizii rezilienți reacționează la criză prin alterări de stare emoționala, a căror amplitudine este direct proporțională cu gravitatea traumei. Dupa criză însă, starea lor revine încetul cu încetul la normal. Aceștia sunt cei care, deși se lasă afectați, învață ceva din ceea ce li se întâmplă și, de cele mai multe ori, se “recreează” dupa ce criza a trecut.

Indivizii non-rezilienți reacționează la criză prin alterarea stării emoționale însă nu mai sunt capabili ca ulterior să revină la o stare normală, păstrând efectele traumei.

Fără doar și poate, persoanele non-reziliente sunt cele mai defavorizate.

La prima vedere, cei mai favorizați sunt cei rezistenți la stres: oamenii “puternici”. Acest lucru este însă numai parțial adevărat: în timp ce este sănătos și de bun augur să fim rezistenți la stresul zilnic și la evenimente mai puțin traumatizante, este de-a dreptul anormal să reacționăm în felul acesta la traume intense; este foarte bine să fim rezistenți la stresul pe care interacțiunea cu un șef dificil ni-l poate induce, însă, dacă suntem rezistenți și la trauma pe care pierderea unei persoane apropiate ne-o poate determina, atunci este posibil ca “puterea” să fie de fapt semn de suferință psihică!

Încercați, în timpul interviului (în masura în care principiile respectului pentru intimitate v-o permit), să explorați modul în care candidatul a gestionat diversele crize din existența sa: puteți astfel să măriți șansele de a evita angajarea unei persoane fie excesiv de labilă, fie periculos de lipsită de empatie și inteligență emoțională…

Adauga comentariu

Cele mai noi

Tehnologiile sigure de colaborare care ajută oamenii să lucreze de oriunde reprezintă o preocupare majoră pentru orice CIO, punând presiune pe echipele IT nevoite să asigure suport atât pentru angajații care lucrează de la distanță, cât și pentru planificarea revenirii la birou. Cisco (NASDAQ: CSCO) anunță câteva îmbunătățiri cheie aduse soluției Webex, pentru a răspunde […]

Detalii

În perioada 24-25 iunie 2020, BusinessMark a organizat cel de-al 30-lea eveniment de HR. Ediția de anul acesta a marcat și o premieră, „Tomorrow@Work” fiind prima conferință din această serie care s-a desfășurat exclusiv în mediul online. Pe parcursul celor două zile, specialiști români și internaționali au analizat și dezbătut trei factori cu rol determinant […]

Detalii

MyDesks.ro vine în ajutorul freelancerilor și antreprenorilor din România și lansează MyDesks Work, o platformă de job-uri și proiecte punctuale pentru cei care aleg să lucreze de la distanță. Ideea platformei a apărut în plină pandemie, când interesul pentru proiecte remote și freelancing a crescut în România cu peste 40%, conform Google Trends. Cu această […]

Detalii

Piața muncii se află într-o continuă dezvoltare ceea ce face ca o mare parte dintre angajatori să caute constant noi talente în cadrul companiilor. Pentru a se integra în piața muncii studenții au nevoie de o dezvoltare majoră atât a competențelor hard, precum și a celor soft: comunicare, lucrul în echipă, creativitate sau responsabilitate. „Profesorii […]

Detalii
Newsletter-ul Portal Hr

Rămâi conectat la ultimele tendințe în HR

Abonează-te la newsletter