Știi senzația aia când ai atâta energie și încredere că simți că ai putea face orice îți propui? Se vede în mersul tău pe stradă, se citește pe fața ta, […]
Felul în care reacționăm la ceea ce viața ne scoate în cale este alegerea noastră. Și avem mereu opțiuni. Cu cât mai repede vom înțelege lucrul ăsta, cu atât mai […]
Chemarea spre coaching am simțit-o demult. Să tot fie niște ani. Ocupată fiind cu tot felul de formări ca trainer, certificări, specializări, proiecte de desenat și de implementat în organizație, […]
De câte ori nu ne începem noul an cu liste de obiective de îndeplinit pe parcursul următoarelor 365 de zile? De câte ori nu pornim cu o energie de zici […]
Ai cumva ”bunul” obicei să te compari cu ceilalți? Știi că nu are rost, nu? Nu îți aduce nimic pozitiv. Excepție fac situațiile în care admiri pe cineva și reușitele […]
Ai un obiectiv și planul perfect care să te ducă la el. Vei merge la sală, vei citi o carte, vei începe un stil de viață sănătos, vei renunța la […]
Alergăm prea mult pe pilot automat. Reacționăm uneori inconștient la tot ce viața ne scoate în cale, trăim cu frici și convingeri limitative, aruncăm vina pe alții pentru ceea ce […]
Voi vă dați seama că jumătate din anul ăsta s-a dus? Asta a fost una din revelațiile zilei pentru mine. Drept urmare, pentru următoarea pauză de bine vă propun un […]
Trăim viața în viteză și avem multe de făcut mereu. Iată un motiv în plus să investim timp în planificarea treburilor importante și în prioritizarea corectă.
Ori de câte ori lucrez cu participanții la câte un workshop despre vorbitul în public, apar câteva provocări comune fiecărei grupe și una din ele se referă la nevoia oamenilor […]
Când a fost ultima dată când ai învățat ceva nou? Ceva de care aveai nevoie, ceva pentru dezvoltarea ta. În ultima vreme, cursurile online au câștigat teren atât datorită faptului […]
Dacă anul trecut vorbeam despre programe personalizate de training pentru a răspunde nevoilor specifice identificate la nivel de echipă, departament sau companie, în 2016 mă aștept să vad o orientare […]